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宅家太久,颈椎难受?几个小动作让你轻松摆脱

2020-03-04 11:39:23来源:新华网

  宅家太久,长时间玩手机、看电视,缺乏运动,容易导致颈椎病发作,出现颈痛、头晕、恶心、手麻等症状。试试这几个小动作,让你不出家门、不去医院也可轻松缓解症状。

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